Приложения
Категории

    Пишите в WhatsApp +7 (924) 425-68-13

    работаем в режиме 24/7 ✉ Nailopt@mail.ru

Пишите в WhatsApp
+7 924 425 68 13


Почему слоятся ногти? 

Почему слоятся ногти? Такая напасть как слоящиеся ногти легко способна испортить настроение каждой женщине, ведь их приходится постоянно обрезать и о роскошном маникюре можно забыть. Почему же страдают наши любимые ногти, задающие тон всем рукам? Для этого существует целый ряд причин – выбирайте, которая из них ваша и действуйте! Помните, что о здоровье ваших ногтей нужно постоянно заботиться. Теперь разберем по полочкам данный вопрос.


Причина №1 – почему слоятся ногти? Это нехватка микроэлементов

Неправильное питание рано или поздно сказывается на вашем здоровье. И первым звоночком здесь служат состояние кожи, волос и ногтей. Какие же вещества в организме отвечают за крепкие и красивые ногти? Белок, кальций, кремний и железо, а также, помогающие их усвоению, витамин Д, фосфор, магний.

Исправить ситуацию к лучшему вам поможет корректировка ежедневного меню. Включите в него рыбу, разные молочные продукты, побольше свежих овощей (молодую капусту, например), зелень, орехи, печень, сыр и бобовые. После консультации с врачом, можно пропить витамины. Здоровье ногтям обеспечивают такие витамины как А, С, Е и группа В.

Постарайтесь также принимать солнечные ванны и больше гулять на свежем воздухе.


Причина №2 – почему слоятся ногти? Это неправильный уход

Маникюр маникюру рознь. Например, простая пилочка может нанести непоправимый вред здоровью ваших ногтей. Наибольшие повреждения наносит металлическая пилка, оставляя микротрещины и зазубренные края. Лучше пользуйтесь инструментом со специальным напылением или стеклянным. Движения пилки стоит осуществлять в одном направлении – взмахами от краев к центру. Последующая полировка края также поможет избежать расслаивания.

Ослабляет ногтевую пластину и слишком частое использование лаков. Причем любых - от дешевых до эксклюзивных. Ногтю следует давать пару дней передышки после каждого нанесения. Кстати, средство для снятия лака должно быть без ацетона – он сильно сушит ногти.

Пожалуй, к неправильному уходу (а скорее, эксплуатации) можно отнести и дурную привычку грызть ногти. А также использование их в качестве подручных инструментов: отверток, открывашек и прочих орудий. Относитесь к себе и своим рукам с должным уважением!


Причина №3 – почему слоятся ногти? Это враждебная среда

Используемая в быту химия в сочетании с постоянной влажностью представляет собой серьезную угрозу целостности ногтевой пластины. Поэтому заимейте себе привычку заниматься домашней работой (стиркой, уборкой, мытьем посуды) в защитных перчатках. Не держите руки мокрыми – тщательно вытирайте их полотенцем.


Причина №4 – почему слоятся ногти? Это генетическая предрасположенность

Как ни печально, и такое может быть. Расслаивание ногтей в этом случае обусловлено врожденным малым содержанием аминокислоты цистеина. Ногти получаются слабые, как говорится, от природы. Тут можно посоветовать лишь максимально беречь свои ручки, избегать наращивания и регулярно проводить поддерживающие процедуры.

Профилактические и восстановительные мероприятия


Помимо устранения причин слоения ногтей, можно помочь им быстрее восстановиться, а также оставаться крепкими и здоровыми впредь. Для этого важно обеспечить ногтю питание. Специальный крем или масло наносят на основание ногтя (ростковую зону) круговыми движениями.

Хороший эффект имеет питательная маска – намазать руки оливковым маслом, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь. Помогут и ванночки из морской соли. Проводите эти мероприятия пару раз в неделю, и положительный результат порадует вас уже в ближайшем будущем.

К вашим услугам также некоторые салонные укрепляющие процедуры. А косметологическая индустрия предлагает на выбор защитные препараты для ногтей в виде всевозможных средств.

Следующая статья > Почему желтеют ногти?